O que fazer em São Bento do Sapucaí, SP: roteiro

O que fazer em São Bento do Sapucaí, SP: roteiro

São Bento do Sapucaí

São Bento do Sapucaí localiza-se na Serra da Mantiqueira no interior de São Paulo. É um destino perfeito para quem procura só descansar e/ou gosta de fazer boas trilhas com vistas incríveis!

A cidade tem várias hospedagens aconchegantes que aproveitam a paisagem natural como parte da experiência. Por isso, tem atraído diversos turistas em busca de viagens com isolamento social em meio a natureza.

Antes disso, a cidade já era bastante conhecida por abrigar uma das formações rochosas mais altas de São Paulo, o Monumento Natural Estadual da Pedra do Baú. Por esse motivo, muita gente que faz turismo em Campos do Jordão faz um bate e volta até São Bento do Sapucaí justamente para conhecer esse monumento.

Então, dependendo do seu objetivo de viagem e do que você quer fazer, é possível aproveitar bem São Bento do Sapucaí ficando de 1 a 4 dias na cidade. Nesse post fiz um roteiro para 3 dias de viagem contando toda minha experiência nesse lugar. Continue lendo para saber mais!

O que fazer em São Bento do Sapucaí, SP: roteiro de 3 dias

Dia 1: Chegada e passeio no centro de São Bento do Sapucaí

Igreja Matriz de São Bento do Sapucaí

Uma das coisas mais legais desse destino é que existem opções de acomodação super confortáveis que aproveitam as vistas incríveis da Serra da Mantiqueira. Então, aproveite para chegar com calma e dar aquela boa espreguiçada.

Depois, reserve o restante do dia para passear pela cidade e jantar. A cidade é bem pequena, portanto é bem fácil para se localizar e percorrê-la em uma tarde só.

Facilmente você encontra a praça central, chamada de Praça General Marcondes Salgado, com o letreiro de São Bento do Sapucaí.

Subindo alguns metros na mesma rua, fica localizada a Igreja Matriz de São Bento, que é muito linda para conhecer e tirar algumas fotos!

Mirante do Cruzeiro de São Bento do Sapucaí

No final da tarde, não deixe de conhecer o Mirante do Cruzeiro da cidade. A entrada é livre e fica subindo uma estradinha estreita bem na margem da cidade.

Fomos um pouco antes do horário do pôr do sol, mas falam que é muito bonito assisti-lo de lá. Então se tiver a oportunidade, fica a dica! Mas se não, a vista em si já vale muito a pena!

Do mirante é possível avistar a cidade inteira. Muito legal!

Mirante do Cruzeiro de São Bento do Sapucaí
Mirante do Cruzeiro
Vista de São Bento do Sapucaí
Vista de São Bento do Sapucaí a partir do Mirante do Cruzeiro

Restaurante local

O lugar que escolhemos para jantar foi o Restaurante Sabor da Serra. Ele fica em um casarão e possui um ambiente rústico e bem agradável.

Como fomos na janta, pedimos a la carte. A comida estava boa mas nada de surpreendente considerando a faixa de preço. Acredito que seja um restaurante mais recomendado pelo seu self-service, que só é servido no horário de almoço.

O prato da foto é individual mas dividimos em dois porque havíamos almoçado tarde e não estávamos com muita fome na hora. Pedimos mais 2 bebidas e o total foi de R$93.

Outras opções de restaurante: Taipa Restaurante, Restaurante Trincheira


Dia 2: Trilha Ana Chata ou Pedra do Baú

No segundo dia, se você tiver certo preparo físico e não tiver problemas com altura ou labirintite, recomendo muito fazer uma das duas trilhas mais longas do complexo do Baú, a trilha para a Pedra do Baú ou para a Pedra Ana Chata.

É bastante recomendado a contratação de uma agência para fazer o guiamento nessas duas trilhas. É necessário fechar o passeio alguns dias antes porque para fazê-las precisa ter feito um agendamento prévio.

Mas antes, saiba algumas informações importantes a seguir.

O Monumento Natural (MoNa) da Pedra do Baú

O complexo do Baú abriga três cumes principais:

  • Bauzinho
    • Trilha moderada saindo da Portaria MoNa
    • Distância ida e volta: 2,5Km
    • Tempo estimado ida e volta: 1h
    • Pessoas com mais de 60 anos, com mobilidade reduzida, gestantes ou com crianças de até 3 anos podem subir de carro até o Estacionamento do Bauzinho (trilha fácil e de curta duração até o cume)
    • Não é necessário agendamento e nem guiamento
  • Ana Chata
    • Trilha difícil saindo do Estacionamento Chico Bento
    • Distância ida e volta: 5,5Km
    • Tempo estimado ida e volta: 3h
    • Necessário agendar visita e recomenda-se contratação de um guia
  • Pedra do Baú
    • Trilha difícil saindo do Restaurante Pedra do Baú
    • Distância ida e volta: 5Km
    • Tempo estimado ida e volta: 2h30
    • Necessário agendar visita, equipamentos de segurança obrigatórios, altamente recomendado a contratação de guia

Listei aqui as principais trilhas, no entanto, existem diferentes rotas e pontos de partida. Caso você queira se aventurar na Pedra Ana Chata ou na Pedra do Baú, ou mesmo, se quiser fazer combinações de trilhas sem acompanhamento de guia, é muito importante saber as distâncias e os níveis de dificuldades no Guia Prático de São Bento do Sapucaí. Além disso, é importante se informar sobre possíveis obstruções de rotas no dia da trilha.

Pedra do Baú em São Bento do Sapucaí
Mapa das principais trilhas do MoNa Pedra do Baú

Pedra do Baú ou Ana Chata?

A Pedra do Baú possui o cume mais alto. A trilha envolve uma caminhada de aproximadamente 1 hora mais uma subida de 40 minutos em via ferrata, em outros termos, em escadas de ferro pregadas na própria pedra. Por isso, é obrigatório subir com equipamentos de segurança (capacete, corda, cadeirinha e mosquetões) e não é recomendada para quem tem problemas com altura, já que você acaba ficando exposto à altura em muitos trechos.

Já a subida na Pedra Ana Chata é relativamente mais tranquila por ter poucos e curtos trechos de via ferrata. No entanto, o nível de dificuldade é considerado praticamente o mesmo devido a inclinação da sua subida.

Então escolhemos fazer a trilha para a Pedra Ana Chata pra não arriscar. Por isso é desta trilha que vou dar mais detalhes aqui.

A Trilha Ana Chata

Contratamos a agência Baú Ecoturismo para fazer a trilha Ana Chata. Recomendo bastante porque foi essencial ter um guia nos auxiliando e nos dando segurança nos trechos mais complicadinhos. O passeio é feito em grupos pequenos de até 6 pessoas e foi cobrado R$80 por pessoa.

Nosso ponto de encontro foi no Restaurante Pedra do Baú, a uns 30 minutos da cidade, onde tem um quiosque da agência. Nos encontramos com o guia e com mais um casal e nos dirigimos de carro para o Estacionamento Chico Bento, de onde partimos. Foi cobrada uma taxa de R$20 no local.

A trilha começa a partir de uma subida em campo aberto e depois continua em uma trilha mais fechada, maior parte do trajeto. As subidas não são tão generosas e por isso é bom ir preparado.

Eu sou sedentária e estava com condicionamento físico de quem trabalha remoto na pandemia. Eu sofri mas deu certo! As outras pessoas estavam com condicionamento melhor do que o meu e conseguiram tirar a trilha de letra. Então estar preparado fisicamente ou não, vai dizer se você vai sofrer mais ou menos.

Chegando no pé da montanha de pedra, é necessário passar por trechos um pouco mais complicados. Subimos algumas escadas de ferro (bem tranquilas na verdade), atravessamos um trecho de caverna e atravessamos também uma pedra exposta à altura com apenas um corrimão de ferro lateral para apoio. Esse último trecho é o único que realmente dá medo. Mas com guia te auxiliando na passagem ficou bem mais tranquilo.

Já no cume, existem umas passagens entre pedras que para atravessar tivemos que nos espremer e dar umas contorcidas. Por isso, acredito que pessoas muito grandes encontrem certa dificuldade.

A Pedra Ana Chata

Mas quando você chega no topo da Ana Chata, tudo vale a pena! Isso porque a vista de lá é incrível! É possível ter uma visão da paisagem dos dois lados, além da lateral da Pedra do Baú

O tempo de duração total do passeio foi de aproximadamente 4 horas, considerando a ida e a volta mais o tempo no cume. A volta é feita pelo mesmo caminho da ida, então a dica é ir com um calçado que não escorrega porque a descida é triste!

Restaurante Pedra do Baú

Restaurante Pedra do Baú

Depois da caminhada, recomendo muito almoçar no Restaurante Pedra do Baú. É o restaurante mais próximo da região e por isso muita gente que se aventura nas trilhas almoça por lá.

O restaurante serve a la carte ou self-service e tem uma área ao ar livre muito bonita para fazer a refeição e dar uma boa espreguiçada aproveitando a paisagem.

O almoço self-service foi R$48 por pessoa e podia comer a vontade. Então vale muito a pena!

No entanto, ele só abre de sábados, domingos e feriados no horário do almoço.

Como a trilha foi bem cansativa, voltamos cedo pra descansar. Depois acabamos o dia pedindo uma pizza para jantar feliz no aconchego da pousada!


Dia 3: Check-out e Pedra do Bauzinho

No dia do check-out, nada melhor do que acordar devagar, tomar um bom café da manhã sem pressa e aproveitar a hospedagem até o último minuto! Quem nunca?!

Nesse último dia, não deixe de visitar a Pedra do Bauzinho! Como é uma trilha mais leve, você consegue ir sem necessidade de guiamento e tem uma das vista mais bonitas da região. Recomendo muito enfrentar pelo menos esse passeio em São Bento do Sapucaí!

Para isso, você precisará chegar até a Portaria Mona. A estrada até lá é um pouco mais longa, ficando a aproximadamente 1 hora de distância da cidade.

Mas antes, recomendo dois lugares de parada no caminho até lá.

Capelinha do Mosaico de São Bento do Sapucaí

Capelinha do Mosaico

Se você estiver saindo da cidade de São Bento do Sapucaí, você com certeza vai passar bem em frente da Capelinha do Mosaico II na Av. Sebastião de Melo Mendes.

Ela é a segunda capelinha ornamentada em mosaicos da cidade. A original encontra-se na Rua Treze de Maio, mais próxima do centro.

As capelinhas são compostas de vários mosaicos formados por fragmentos de imagens sacras e pedaços de louças, vidros e azulejos.

Vale a pena fazer uma paradinha rápida pra apreciar essa arte e tirar umas fotos porque ficam bem bonitinhas!

Restaurante Bananada

Recomendo muito almoçar no Restaurante Bananada! Fica um pouco antes da entrada para a Portaria do MoNa.

O ambiente é lindo, todo aberto, e a comida é incrivelmente boa! Pedimos uma picanha no recheaud que servia 2 pessoas e dois sucos. A conta ficou R$224. É relativamente mais caro mas é um lugar para comer bem!

Restaurante Bananada São bento do Sapucaí
Restaurante Bananada

Trilha do Bauzinho

Chegando na Portaria MoNa, é necessário pagar uma taxa de R$16 por pessoa.

Caso no seu grupo tenha alguém preferencial como mencionado anteriormente, você consegue subir de carro até o Estacionamento do Bauzinho. Se não for o caso, você deixará o carro na portaria MoNa e fará uma caminhada maior.

O legal dessa trilha é que tem um mirante e uma rampa de voo livre no meio do percurso. Então é bem legal pra recuperar o folego da subida e apreciar a vista incrível! E se não tiver gente praticando alguma atividade de voo por lá, dá pra ficar sentado no gramado só curtindo. Eu amei!

Vista da Rampa de Voo Livre em São Bento do Sapucaí
Vista da Rampa de Voo Livre na trilha para Pedra do Bauzinho

Seguindo mais a frente, chega-se no Estacionamento do Bauzinho e inicia-se uma outra trilha mais rápida de aproximadamente 10 minutos para o cume da Pedra do Bauzinho.

A vista é simplesmente muito bonita! E de lá, é possível avistar a Pedra do Baú bem mais de perto. Não imaginava o quanto uma formação rochosa poderia ser tão bonita e imponente!

Na foto abaixo, dá pra ver que algumas pessoas seguem mais a frente na própria pedra. Essa caminhada fica para os mais corajosos e destemidos!

Pedra do Baú São Bento do Sapucaí
Pedra do Baú – Vista do Bauzinho
Pedra do Bauzinho em São Bento do Sapucaí

Dicas e informações extras:

  • Muita gente recomenda assistir ao por do sol da Pedra do Bauzinho também. Se quiser fazer isso, preste atenção no horário máximo de subida, que é até às 16h.
  • Se você for a pessoa que ama levar seus cachorrinhos pra passear, é possível a subida com animais. É só tomar muito cuidado, claro.
  • Vai ficar em Campos do Jordão e quer fazer um bate e volta para conhecer a Pedra do Baú? Essa é a trilha certa!

Outras opções do que fazer em São Bento do Sapucaí

Para adeptos do slow food e dos tours de produção artesanal com degustação

  • Tour pela produção de azeites Oliq e/ou almoço no restaurante
  • Almoço no Restaurante Entre Vilas e passeio na vinícola e viveiro

Para adeptos de atividades de aventura e natureza

Para adeptos do artesanato

  • Bairro do Quilombo: Atelier Ditinho Joana, Espaço Arte no Quilombo

O que fazer em São Bento do Sapucaí: roteiro em mapa

Para salvar o mapa no seu drive, basta clicar na estrelinha na aba superior do mapa. Mas se você quiser salvar e editar, basta clicar no ícone quadrado de “visualizar mapa ampliado” para abrir no drive, clicar no ícone de três pontinhos na vertical, fazer uma cópia e editar como você quiser!


Onde se hospedar em São Bento do Sapucaí

São Bento do Sapucaí tem opções muito boas de hospedagem. Muitas delas aproveitam a paisagem natural para integrá-la à natureza.

No AirBnB tem opções fantásticas de casas inteiras, chalés e hospedagens diferenciadas com paredes todas de vidro. Já no Booking você também encontra opções igualmente boas com opções de café da manhã, piscina e outras opções mais econômicas também.

Nessa viagem, fiz a minha reserva pelo Booking na Pousada Refúgio do Serrano, que conta com acomodações do tipo chalé.

Pousada Refúgio do Serrano

A pousada conta com quatro chalés atualmente e oferece café da manhã durante a estadia.

Cada chalé é equipado com TV, frigobar, mesa para refeições e ar condicionado. O que ficamos tinha uma lareira e um sofá-cama, formando um espacinho bem legal! Lá também era possível instalar uma rede do lado de fora do chalé.

De maneira geral, o chalé era bem espaçoso e muito aconchegante. A limpeza também foi ótima porque chegamos com tudo cheirosinho, arrumado e limpinho. Além disso, a roupa de cama estava deliciosa. A vista da pousada também era muito bonita e fez toda diferença. Por isso tudo, eu amei a estadia!

Reservamos 2 diárias de R$380, totalizando R$760.


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O que fazer em São Bento do Sapucaí, SP: Roteiro de 3 dias

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